Back to School -leiri

Luvassa jälleen liikuntaa ja hauskaa yhdessäoloa Parkourkeskuksen leirillä!

Elokuussa juuri ennen koulun alkua järjestetään Back to School -leiri. Leiri on kolmepäiväinen päiväleiri, joka sopii kaikille 8-16 vuotiaille, niin ensikertalaisille kuin kokeneimmillekin harrastajille, sillä kaikki harjoitukset tehdään osallistujan henkilökohtaisen kunnon ja tason mukaan, eikä ketään pakoteta ylittämään rajojaan.

_Z1A6969

Parkourkeskuksen Back to School-leiri toteutetaan aidon parkourin, sirkuksen ja kiipeilyn hengessä keskuksen monipuolisissa tiloissa sekä keskuksen lähimaastossa huippu hyvillä spoteilla, vaalien esim. parkourin periaatteita, kuten turvallinen harjoittelu, muiden ihmisten huomioiminen sekä jokapäiväisen ympäristön kunnioittaminen.

Leirillä opitaan turvallisesti taitavien ohjaajien johdolla parkouria, sirkusta, kiipeilyä, kunnollinen alkulämittely sekä harjoitellaan lihaskuntoa ja sitä kautta parannetaan koko kehon motoriikkaa ja peruskuntoa. Lisäksi luvassa parkour-videoita, pelejä ja leikkejä.

Leirillä nautitaan päivittäin monipuolinen yksi lämmin ateria joka sisältyy leirihintaan! (Huom! Ilmoita allergioista ilmoittautumisen yhteydessä.)

Ajankohta: 7.-9.8. (ma-ke)

Leirin hinta 145€ /hlö

Varausmaksu:
Varausmaksu 40€ tulee olla suoritettuna ennen leirin alkua!
Varausmaksulla varmistat paikkasi leirillä. Maksu vähennetään leirin kokonaishinnasta.
Varausmaksua ei palauteta.

Katso Ehdot, maksu-ja ohjelman lisätiedot tästä!

Maksutiedot
Summa: 145€
Tilinumero: FI8013513000118122
Saaja: Fluxus Oy
Viite: Osallistujan nimi ja leiri

Päivittäinen ohjelma:

Klo 09.00-10:00 Ilmoittautuminen Parkourkeskuksessa. Teerisuonkuja 4, 00700 Helsinki

Klo 10.00-12.00 Alkulämmittelyt, tekniikoiden harjoittelua parkour, sirkus ja kiipeily sisällä ja ulkona. Vapaata harjoittelua.

Klo 12.00-13.00 Ruokailu.

Klo 13.00-15.00 Tekniikkaharjoittelut ja vapaa treenaaminen jatkuu sisällä ja ulkona.

Klo 15.00 Leiri päättyy, jonka jälkeen voi lähteä kotiin tai jäädä odottamaan kyytiä 15.30 asti

Leirivarustus

Juomapullo, erikseen sisä- ja ulkokengät, sisäliikuntavaatteet sekä sään mukainen vaatetus ulkotreeniä varten. Sateen sattuessa harjoittelemme katoksissa tai sisätiloissa.

Lisää tietoa: info@parkourkeskus.fi

Back to School

Alkaa:
07.08.2017
10:00
Päättyy:
09.08.2017
15:00
145.00 €
Ohjelma alkanut