Toiminta »

Lasten Parkour Kausi

Täältä pääset ilmoittautumaan Parkourkeskuksen parkourin kevät-ja syyskaudelle!

Parkourkeskuksen lasten kausi pyörii kaksi kertaa vuodessa; kevät- ja syyskausi. Kausi kestää 16 viikkoa, treenit vähintään kerran viikossa. Voit ilmoittautua yhdelle tai useammalle tunnille, jolloin saa alennettuun hintaan useamman tunnin. Sisarukset saavat myös sisaralennuksen useammasta tunnista Parkourkeskuksella.
Kausi aloitetaan joko Lapset 5-7v, Alkeet 8-11v tai Alkeet 12-15v ryhmästä. Lasten ryhmistä siirrytään alkeisryhmään. Alkeissa käydään iän ja oman tason mukaan kunnes on valmis siirtymään jatkoihin.
Jatkot 8-11v tai Jatkot 12-15v, ryhmissä käydään iän mukaan, kunnes taitotaso riittää siirtymään Jamit-ryhmiin.
Jamit 8-15v ryhmä on seuraava molemmista jatkoista ja siihen siirrytään vain ohjaajan suosituksesta.

Kauden yleiset tavoitteet:
– Oppia lämmittelyn, lihaskunnon ja lihashuollon merkitys sekä tärkeys
– Oppia itsekuria, sinnikkyyttä sekä kunnioitusta niin itseään kuin muitakin kohtaan
– Kohottaa lihaskuntoa, notkeutta ja kehonhallintaa
– Oppia parkourin tekniikoita ja niiden soveltamista
– Pitää hauskaa ja liikkua paljon!

Varustus Parkouriin: verkkarit/shortsit, t-paita, juomapullo sekä kevyet sisälenkkarit. Tästä linkistä lisää varuste infoa.
Ohjaajina toimivat parkourkeskuksen huippuohjaajat! Ohjaajiin voitte käydä tutustumassa tästä.