Syksyn ilmoittautuminen on avattu! Varaa paikkasi pian, ennenkuin ryhmät täyttyvät.
Parkour Syyskausi kestää 16 viikkoa. Kausi alkaa viikolla 33 (14.8.-20.8.) ja päättyy viikolla 49 (4.12.->)
Kauden hinta: 259€ Sisältää 24 kertaa (16 ohjattua tuntia kerran viikossa ja 8 vapaaharjoittelukertaa, jotka käytetään kauden aikana vapaavuoroilla). Kauden tunneilla on tapaturmavakuutus.
Kauden tavoitteet
- Pitää hauskaa ja liikkua paljon
- Oppia parkourin tekniikoita ja niiden soveltamista
- Kehittää luovuutta ja tulla sulavaksi liikkujaksi
- Parantaa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa
- Oppia lämmittelyn, lihaskunnon ja lihashuollon merkitys sekä tärkeys
- Oppia itsekuria, sinnikkyyttä sekä kunnioitusta niin itseään kuin muitakin kohtaan
Tarvitset vain verkkarit/shortsit, t-paidan, juomapullon sekä kevyet sisälenkkarit. Tervetuloa mukaan!
Tästä ilmoittautumaan!
Parkour Syyskausi kestää 16 viikkoa. Kausi alkaa viikolla 33 (14.8.-20.8.) ja päättyy viikolla 49 (4.12.->)
Kauden hinta: 259€ Sisältää 24 kertaa (16 ohjattua tuntia kerran viikossa ja 8 vapaaharjoittelukertaa, jotka käytetään kauden aikana vapaavuoroilla). Kauden tunneilla on tapaturmavakuutus.
Kauden tavoitteet
- Pitää hauskaa ja liikkua paljon
- Oppia parkourin tekniikoita ja niiden soveltamista
- Kehittää luovuutta ja tulla sulavaksi liikkujaksi
- Parantaa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa
- Oppia lämmittelyn, lihaskunnon ja lihashuollon merkitys sekä tärkeys
- Oppia itsekuria, sinnikkyyttä sekä kunnioitusta niin itseään kuin muitakin kohtaan
Tarvitset vain verkkarit/shortsit, t-paidan, juomapullon sekä kevyet sisälenkkarit. Tervetuloa mukaan!
Tästä ilmoittautumaan!
Sinua saattaa kiinnostaa myös
Syysleirit 2023 / ilmoittautuminen avattu!
Leirit sopivat kaikille 7-17 vuotiaille tasosta riippumatta. Olet sitten aloittelija tai kokenut harrastaja ja liikkuja, liikutaan leirillä turvallisesti oman tason mukaan taitavien ohjaajien johdolla. Hyppää siis mukaan viettämään kivaa aikaa hyvässä porukassa! Syys...Uudet aikuisten tunnit alkavat / ilmoittaudu mukaan!
Ensi viikolla alkaa uudet aikuisten tunnit! tunteja on tarjolla kolme kertaa viikossa. Tiistai, torstai ja perjantai klo 19.15-20.30 Hinta 110€ / 8 kertaa Tai tule usean kerran viikossa treenaamaan! ilmoittaudu mukaan! Aikuisille on myös kesätunn...
