Lasten & Nuorten Parkour ryhmät

Lasten ja nuorten parkourkaudet pyörivät kaksi kertaa vuodessa Helsingissä; keväällä ja syksyllä. Parkourkeskus järjestää tunteja parkoursalilla (Malmi), jossa tilat on optimoitu parkour harjoitteluun sekä sirkus, akrobatia, kamppailulajeille ja kevyeen kiipeilyyn. Myöskin järjestämme ulkotunteja (Tikkurila) urbaanissa ympäristössä, josta löytyy Pääkaupunkiseudun huippu parkourspotit. 

Kauden yleiset tavoitteet 
- Pitää hauskaa ja liikkua paljon
- Oppia parkourin tekniikoita ja niiden soveltamista
- Kehittää luovuutta ja tulla sulavaksi liikkujaksi (mitä on Flow.)
- Parantaa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa
- Oppia lämmittelyn, lihaskunnon ja lihashuollon merkitys sekä tärkeys
- Oppia itsekuria, sinnikkyyttä sekä kunnioitusta niin itseään kuin muitakin kohtaan

Varustus parkouriin
Tarvitset vain verkkarit/shortsit, t-paidan, juomapullon sekä kevyet sisälenkkarit. Lisää varuste infoa.

Ohjaajat
Ohjaajina toimivat Parkourkeskuksen kokeneet parkour ammattilaiset! Ohjaajiin voit käydä tutustumassa tästä.

Miksi Parkour kannattaa valita harrastukseksi?
Lue artikkeli: Parkour - Seikkailu ja Vapaus: Miksi Parkour kannattaa valita harrastukseksi?

Hyppyjä, pomppuja ja leikkimielisiä haasteita, tule mukaan meidän innostavaan Parkour-yhteisöömme!