Suosituimmat ensin
Tykätyimmät ensin
Aakkosjärjestys
Halvimmat ensin
Kalleimmat ensin
Uusimmat ensin

Aikuisten parkour tunnit

Parkourissa kaikki voivat tehdä samaa harjoitetta omalla tasollaan ja kehittyä omaan tahtiin, joten kurssit sopivat kaiken tasoisille olit sitten vasta-alkaja tai jo pidempään treenannut. Kurssit pidetään Helsingissä (Malmi) parkoursalilla ja ulkokurssit pääkaupunkiseudun parkour-spoteilla. Tuntien sisältöön kuuluu alkulämmittely, tekniikoiden harjoittelua, lihaskunnon ja liikkuvuuden kehittämistä. 

Varustus parkouriin:
Tarvitset vain verkkarit/shortsit, t-paidan, juomapullon sekä kevyet sisälenkkarit.

Tuntien ohjaus:
Ohjaajina toimivat parkourkeskuksen parkour ammattilaiset! Tutustu ohjaajiimme.

Parkour-tuntien lisätiedot
  • Kurssin kesto 8 viikkoa, harjoitukset kerran viikossa
  • Yhden tunnin kesto 75min
  • Hinta 110€
  • Ikäraja 16v ->
Kehittyminen kurssin aikana on taattua!

Aikuisten Parkour tunnit Syksy 2022
 
Aikuisten Parkour tunnit Syksy 2022
110.00 €
Heti saatavilla