​Lapset 7-11v I Syksy Ulkotunnit - 2024 Tikkurila

Parkour ulkotunneilla koet vapauden ja seikkailun iloa, samalla kun haastat itseäsi kaupunkiympäristössä ja luonnossa. Kehitä liikkuvuutta, tasapainoa, voimaa sekä itsevarmuutta liikkujana – Parkour yhdistää liikunnan ja luovuuden ainutlaatuisella tavalla.

Lapset 7-11v sopii aloitteleville, kuin myös jo kokeneille parkour harrastajille. Tunneilla harjoitellaan ja kerrataan parkourin perusteita ja opetellaan soveltamaan niitä. Ryhmässä edetään ryhmän yleisen tason mukaan, mutta kaikkien oma taso pyritään huomioimaan haasteissa. Ikä on suuntaa antava, ilmoittaudu siis oman liikunnallisuuden ja tuntemuksen mukaan!

Varustus parkouriin: Tarvitset vain sään mukaiset vaatteet, mukavat ja pitävät lenkkarit sekä juomapullon.

Kesto: 8 viikkoa. Kausi alkaa viikolla 33 ( 15.8.) ja päättyy viikolla 40 (3.10.) (säät vaikuttavat ja korvauskerrat pidetään sovitustu erikseen).

Kauden hinta: 130€ Sisältää 8 ohjattua tuntia kerran viikossa, ilmaiset vapaaharjoittelukerrat, jotka käytetään kauden aikana vapaavuoroilla Malmin Parkourkeskus tiloissa.

Ohjelma:

• 4 ensimmäistä kertaa Heurekan kivet. (1,2,3,4 kerrat 15.8.-5.9.2024)
• 4 viimeistä kertaa Tikkurilan kirjasto. (5,6,7,8 kerrat 12.9.-3.10.2024)

Muuta tärkeää:

• Kausi alkaa Heurekan kivipuistolta (ensimmäinen tunti on Heurekan kivipuistolta).
• Kauden tunneilla on tapaturmavakuutus.
• Tutustu Parkourkeskuksen Ammattiohjaajiin.
• Ilmoittautumalla hyväksyt kauden ehdot. Lue kauden ehdot, ohjeet ja maksutiedot
• Tiedotamme kaikista kauden tapahtumista mailitse ja hätätilanteessa tekstiviestitse. Tarkista, että ilmoittautumisessa sähköpostiosoite ja puhelinumero on kirjoitettu oikein. Meidät saa kiinni normaalisti viestipalveluilla ja soittamalla 0407587777 tai sähköpostitse info(at)parkourkeskus.fi
• Ohjaajat:

Miksi harjoitellaan ulkona? Parkour kuuluu ensisijaisesti ulos, jonka vuoksi haluamme järjestää kauden treenit ulkona. Ulkotreenien harjoittelupaikat vaihtuvat, jotta harrastajat pääsevät tutustumaan monipuolisemmin erilaisiin kaupunkiympäristön tarjoamiin treeni mahdollisuuksiin. Vaikka ryhmät liikkuvat paikasta toiseen, treenit alkavat ja loppuvat aina samassa paikassa.

Entä jos sataa? Sateen iskiessä hakeudumme ensisijaisesti harjoittelemaan katosten tarjoamaan suojaan. Jos sää on mahdoton treenaukseen, korvaamme ja siirrämme tunnin myöhemmälle. Tuntien siirosta ilmoitetaan sähkpostitse ja tekstiviestitse.