Vapaavuoroilla pääset treenaamaan omatoimisesti pääsymaksulla. Vapaavuorot ovat kaikille avoimet. Voit harjoitella esimerkiksi tunneilla opittuja asioita lisää, hioa jotain tiettyä liikettä tai kehitellä uusia haasteita itsellesi muokattavassa ympäristössä. Kaikki ovat tervetulleita tasosta riippumatta.
Paikalla on valvoja, jolta voi kysellä vinkkejä omaan treeniin, mutta varsinaista ohjausta vapaavuoroilla ei ole.
Katso alhaalta listasta tulevat vapaavuorot ja tule mukaan treenaamaan!
Alle 10-vuotiailla tulee olla huoltaja mukana valvomassa harjoittelua (huoltaja joko maksaa pääsymaksun tai valvoo harjoittelua). Muistathan aina ottaa sisäkengät mukaan! (Tämä turvallisuus ja hygieniasyistä.)
Hinta: 7€
Maksu vapaavuoroilla: Pankki- ja luottokortit, käteinen, liikuntasetelit.
Ensimmäistä kertaa vapaavuoroilla?▼
vapaavuorot ovat kaikille avoimet omatoimiset treenit. Kaikki pääsevät harjoittelemaan omia treenejä ja haasteita. Vapaa putoilla ei ole ohjausta. Ennen kuin saavut salille, lue pelisäännöt ylhäältä löytyvästä linkistä. Tämän jälkeen olet tervetullut harjoittelemaan salillemme. Alaikäiset harjoittelijat: Alle 18-vuotiailla harjoittelijoilla täytyy olla ensimmäisellä kerralla huoltaja mukana, joka vahvistaa, että alaikäinen on ymmärtänyt säännöt. Muutoin emme voi päästää heitä harjoittelemaan saliin.
Treenivarustus?▼
Sisätreenivaatteet, juomapullo sekä sisäkäyttöön tarkoitetut kengät.
Kausiharjoituksiin kuuluvat vapaavuorot▼
Kevät- ja Syyskauteen kuuluu ilmaiset vapaavuorot, jolloin kuluvan kauden aikana pääsee treenaamaan niin paljon kuin haluaa. Kaudella olevan lapsen tai nuoren perheenjäsenet pääsevät vapaavuoroille hintaan 5€.
Syyskauden Vapaavuorot:
12.8. klo 12.00-14.30
19.8. klo 12.00-14.30
26.8. Klo 12.00-14.30
2.9. klo 12.00-14.30
16.9. klo 12.00-16.00
24.9. klo 9.00-12.00
1.10. klo 9.00-13.15
8.10. klo 9.30-12.30
14.10. klo 11.00-14.30
17.10. klo 17.00-19.00
21.10. klo 9.30-12.00
28.10. klo 11.00-14.30
19.11. Klo 12.00-14.45
25.11. Klo 12.00-14.45
2.12. Klo 11.00-14.30
9.12. Klo 10.00-13.00
12.12. Klo 17.00-19.00
14.12. Klo 17.00-19.00
Pidätämme oikeudet muutoksiin 2023.