Viimeisiä vapaavuoroja 17.5. Klo 11.30-13.30 Luukas tiskillä!
Kesälle huippukivaa tekemistä! Parkour Kesäleirit
8.5.2025 - Miksi monipuolinen liikkuminen on tärkeää lapsen ja nuoren kehitykselle?
Kirjoitettu 8.5.2025 / Joona Saloranta
Nykyään lasten liikunta ja urheiluharrastukset ovat yhä kilpailevampia, ja monet lapset sekä nuoret kokevat paineita saavuttaa huippu-urheilijoiden taso liian aikaisin. Miksi monipuolinen liikkuminen kuten, parkour on tärkeää lapsen tai nuoren kehityksen kannalta?
Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkimuksissa on havaittu, että lasten ulkoilun määrä ja monipuolinen ohjattu liikunta ennustavat positiivista lasten fyysistä aktiivisuutta ja motorisia taitoja. Tulosten mukaan lasten liikunnan tulisi sisältää eri lajien harjoittelua ja ulkoilua sen sijaan, että he keskittyisivät liian varhaisessa vaiheessa vain yhteen lajiin.
Monien lasten harrastaminen lähtee liian nopeasti kohti huippu-urheilua, mikä aiheuttaa lapsille paineita liian aikaisin. Lasten pitäisi kuitenkin voida nauttia liikunnasta ja sitä kautta löytää liikunnan kipinä. Myöhemmin he voivat halutessaan hyödyntää kipinää tavoitteellisessa urheilussa. Tutkimusten mukaan huipputasolle pääseminen lapsena ei ennakoi huippu-urheilijan uraa aikuisena. Monet huippu-urheilijat ovat kokeilleet useampaa lajia ennen siirtymistään päälajinsa pariin. Tämä viittaa siihen, että lasten tulisi saada mahdollisuus kokeilla erilaisia liikuntamuotoja ilman pakkoa erikoistua liian aikaisin. Parkourin kaltaisissa lajeissa lapset voivat kokeilla erilaisia liikkeitä ja tekniikoita, kehittää kehonhallintaansa sekä motorisia taitojaan monin eri tavoin.
Parkour - Monipuolinen harrastus ilman paineita
Parkour on erinomainen valinta harrastukseksi monipuolisuuden ja kilpailemattomuuden vuoksi. Siinä yhdistyvät liikunnallinen ilmaisu, luovuus ja fyysinen kehitys sekä henkinen vahvuus. Parkourissa ei ole tiukkoja sääntöjä tai painetta kilpailla toisia vastaan, vaan jokainen voi edetä omaan tahtiinsa, kehittää omia taitojaan sekä voimaansa ja löytää liikunnan riemun. Tämä tekee siitä erityisen houkuttelevan vaihtoehdon lapsille sekä nuorille, jotka haluavat monipuolista liikettä tai vasta miettivät liikunnan merkitystä elämässään.
Parkour tarjoaa lapsille turvallisen ympäristön, jossa he voivat kehittää itseluottamustaan ja luovuuttaan. Se myös rohkaisee kokeiluihin ja virheistä oppimiseen, mikä on elintärkeää nuorten kehitykselle. Lapsille jää aikaa nauttia liikunnasta ja löytää se kipinä, joka voi johtaa myöhemmin tavoitteelliseen urheiluun ilman suorituspaineita.
Olemme valmentaneet tuhansia lapsia, nuoria ja aikuisia jo vuodesta 2012 ja voimme todeta että, parkour on loistava valinta harrastukseksi. Sen kautta lapset voivat löytää oman liikuntatavan, kehittää monipuolisia taitoja ja nauttia liikunnan ilosta, ilman ahdistusta kilpailusta tai suorituspaineista. Tule rohkeasti kokeilemaan parkouria!
Näytä hinnat valuutassa:EUR
